Эта тренировка нацелена на быстрое повышение метаболизма и, само собой ясно - быстрое жиросжигание. Показанные упражнения не волшебная таблетка, так что будет нужно поупражняться. Первая часть этого видео урока - спринты, часть вторая - сложные многосуставные гимнастические упражнения с тяжестями. Такую тренировку возможно выполнять как в спорт зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
